สาวๆ ส่วนใหญ่มักหนักอกหนักใจกับปัญหามีหน้าท้องกันแทบทุกคน หลายคนพยายามลดน้ำหนักสารพัดวิธีแต่ไม่ว่าจะทำยังไง...เจ้าหน้าท้องก็ยังบวมเป่งเหมือนเดิม คุณรู้มั้ยสาเหตุของการมีหน้าท้องไม่ได้มาจากความอ้วนอย่างเดียวนะคะ แต่อาจเกิดจากอาการ "บวมน้ำ" ร่วมด้วย โดยอาการบวมน้ำอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น เกิดจากการแพ้อาหารบางชนิด เช่น อาหารจำพวกแป้ง นม ผงชูรสเป็นต้น รวมทั้งการดื่มกาแฟ แอลกอฮอล์ หรือแม้กระทั่งการสูบบุหรี่ก็ทำให้เกิดอาการบวมน้ำได้เช่นกันเพราะสารเคมีเหล่านี้ส่งผลร้ายต่อระบบการเผาผลาญ ทำให้ระบบเผาผลาญอาหารทำงานได้ช้าและด้อยประสิทธิภาพลง ทั้งยังส่งผลเสียต่อสุขภาพผิวทำให้ผิวมีเซลลูไลท์ กลายเป็นผิวส้มอีกด้วย นอกจากนี้อาการท้องบวมยังอาจเป็นอาการของโรคติดเชื้อในระบบย่อยอาหารร่วมด้วย ซึ่งหากคุณพยายามออกกำลังกายและควบคุมอาหารอย่างสม่ำเสมอแล้ว ปัญหาหน้าท้องก็ยังมีอยู่ลองสังเกตตัวเองดูซิคะว่าคุณมีพุงเพราะสาเหตุเหล่านี้หรือเปล่า....
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น